t. +48 794 204 115 | e. kontakt@sfworkout.pl

Social media:

sfworkout, dieta online, trener personalny
dieta

Ashwagandha – na co działa ?

ASHWAGANDHA – Witamina ospała bądź żeń szeń indyjski, pod tą nazwą znajdziemy bohatera dzisiejszego artykułu. Największą popularnością cieszy się w Indiach, Nepalu, Chinach oraz Jemenie,

Czytaj więcej »

NAPISZ WIADOMOŚĆ

ATLAS ĆWICZEŃ

atlas ćwiczeń, sfworkout, Plank
wyciskanie na ławeczce, technika
sfworkout, technika podciągania
jak ćwiczyć, martwe ciągi
mocne plecy, stawy, ćwiczenia